an’s diary ⚓︎

イギリスセラピー留学を経て、豪華客船で働く船上スパセラピストへ。海外生活の話や旅日記、美容・健康情報などを綴っています。

その他

シデスコのざわつき

インスタで見かけた、怒りの投稿。 View this post on Instagram A post shared by CAROLINE HIRONS (@carolinehirons) www.instagram.com Caroline Hironsさんというエステティシャン?美容家?私は知らなかったのですがイギリスのセラピスト仲間が結構彼女…

Amazonオリジナルの『シンデレラ』

Amazon Prime Videoのオリジナル『シンデレラ』が2021年9月3日から独占配信予定だそうです! 予告編はこちら↓ www.youtube.com つい先ほど予告編がリリースされているのを知り、観てみたら何これめちゃめちゃ面白そう!!!予告編だけでも楽しいです。 2015…

薬機法セミナーに参加

2021年8月1日から、薬機法上における虚偽・誇大な広告を行ったものに対する課徴金制度が開始されました。 簡単にいうと、薬機法が厳しくなったよー!ということです。 これは良いことだな、と思う反面、自分は大丈夫かな?もし何かあったときに、「知りませ…

30代でエンディングノートを書き始めた話

重たいお話ではありません。 特に余命宣告をされたとかそういうわけではないのですが、前から気になっていたエンディングノートを書き始めました。 両親にあげる、ではなく自分用です。 きっかけは、数年前に読んだこちらのブログから↓ エンディングノート :…

ニンニクの匂いが手に残ったままフェイシャルを受ける(する)恐怖

このツイートのおかげで長年の悩みが救われました✨✨ Twitterやってて一番足向けて寝れないと!思ったライフハックは、手についたニンニクの臭いは包丁を経由した水で取れるっていうやつひたすら感動した pic.twitter.com/WLsJXM3Way — ロマンティックGIVE ME…

ここ最近のあれこれ

サロンのお知らせも含みます。 インスタのストーリーにてお知らせしていましたが、先日船に戻っておりました。 が、このご時世ということもあり、クルーズもキャンセル、すぐに降りることになりました。 もう家に着いており、乗船前、乗船後含め何度かPCR検…

イタリアにある、オリーブオイルのリゾート

先日書いたオリーブオイルについての記事↓ 良質なオリーブオイルはどこにあるの? - an’s diary ⚓︎ 参考にさせていただいた本の一つ、 『エキストラバージンの嘘と真実』の中で紹介があった、イタリアにあるオリーブオイルのリゾート、 Villa Campestri(ヴ…

ビューティーワールド2021

1年に1度の美容の祭典、 Beauty World Japan(ビューティー ワールド ジャパン)。 業界の方々はBWJと言うので私もいつの間にかBWJと言うようになりました。ビューティーワールドって言った方が楽じゃない?と最初思ったけどまるで訂正されるようにみんなBWJ…

“思考に気をつけなさい”の言葉

マザー・テレサの名言としてよく取り上げられるこちらの言葉。 思考に気をつけなさい、それはいつか言葉になるから。 言葉に気をつけなさい、それはいつか行動になるから。 行動に気をつけなさい、それはいつか習慣になるから。 習慣に気をつけなさい、それ…

常識とか価値観の違いとか・・・

イギリスにいた頃、ロンドンの日本食レストランで少しアルバイトをしていたことがあります。 飲食店勤務が初めてだった私は、忙しいお店のスピードについて行くのにただただ必死。お客様は英語だし。飲食店の常識?みたいなものなんてもちろん知りません。 …

お褒めの言葉

お褒めの言葉をくださるお客様って、本当に素敵な方が多い。 だって、「わざわざ」貴重な時間を作ってお手紙を書いてくれたり、メールをくださったり、そしてすごく丁寧な温かみのある言葉で伝えてくれる。 もらった側は嬉しくて、もっと頑張ろうと思えるあ…

港のポイ捨て・・・

先ほどこんなツイートを見かけました。 大さん橋の床はすべてウッドデッキ、つまり木材で施工されています。完成から18年。市民の方に大切に使われていますが、毎日、タバコの吸い殻を見かけます。関係者に聞くと、夜景を見ながらタバコを一服する人がいる…

等価値交換 vs. 共同プロジェクト

社会派ブロガー&紀行文筆家のちきりんさん。 その考え方や生き方などが大好きで出された本はほぼ全て、買って読んでいます。 自分自身がちきりんさんの影響を受けて大成功している人生、というわけでもないのでなかなかメンションしにくいものもあるのです…

今更聞けない「サスティナブル」って何?

無料で学べるオンライン講座gacco というものがあります。 gacco.org スキマ時間にもできるし、と気になっていたSDGsについての講座があったので少し前に受けてみました。閉講済みなので詳細のページはないようですが、「SDGs(持続可能な開発目標)入門」と…

I NEED VITAMIN SEA

今 まさに これ。 海不足ーーーーー!!!!! 船の上から見える夕日とか、波の音とか、香り、風、適度な揺れ、全てがなつかしい。 もはや適度じゃなくて激しい揺れですらなつかしい(笑)。 I miss shiplife so much. Hopefully soon...

日焼け止めの塗り残しが一番多い部分

顔に日焼け止めを塗るときに、顔の約10%に塗り残しの傾向がある、という研究結果があるそうです。 Ultra-violet sensitive camera(紫外線カメラっていうんですかね?)という特別な機械を使用し調べたところ、まぶたの上や周り、つまり 目周りが一番塗り忘…

話題のクリーンビューティー

クリーンビューティーをうたうブランドの一つ、bareMinerals(ベアミネラル)が公式サイトで公開している、ビューティープロファイル診断がなかなか面白い。 www.bareminerals.jp 「あなたの美容意識は昭和?令和?」ということでドキドキしながら行ったけど…

今更聞けない「エシカル」って何?

ここ数年身近でもよく聞くようになってきた、「エシカル」という言葉。 なんとなくわかっていても、わかったつもりだったり。 今更かもしれないけれど、ちょっと深く掘り下げてみたいなと思ったテーマなので勉強も兼ねてここでアウトプット。 まず日本には、…

クリスプの取り組み

私の愛するサラダ屋さん、 CRISP SALAD WORKS│クリスプ・サラダワークス 主に東京都内に店舗を構える、チョップドサラダのお店です。 都内で働いているときによくお世話になっていて、もう100回以上利用しています! というのも、専用のアプリがあり、そこか…

インスタ

インスタは、ずっとこちらのアカウント(@an.wellwalk)で旅関係の写真をあげていたのですが、良いなと思った商品や美容・健康情報など、セラピストとしてのアカウントと分けたいと思い新しくアカウントを作成しました。 @an.mirific これからは、 Travel Blo…

冬のサロンで気をつけていること

船を降りている休暇中は陸のサロンのお手伝いもしています。 もうしばらくしたら、不定期になりますがレンタルスペースを借りて個人でもお客様の受付を開始したいと考えております。 ブログを通して、ありがたいことに私のトリートメントを受けてみたい!お…

スタバのBlack Tea Latte

上海のスタバ(ロースタリーじゃなくて普通の)で何気なく頼んだBlack Tea Latteが忘れられません。 多分香港と台湾にもあるんじゃないかと。 日本のスタバでは、個人的にEnglish Breakfast Tea Latte(イングリッシュ ブレイクファスト ティー ラテ)をいた…

世界地図を求めて・・・

ずっと探してた世界地図。 興味ない人には全然良さがわからないと思うけど、昔からなぜか地図が好き(笑)。 ずっと見ていられる。 飛行機の中で暇だったら、地図の画面(フライトインフォ?)にしてずーっと眺めてることも(笑)。 だからふとしたときに世界地…

私が考える国際セラピストとは

まだまだ経歴10年にも満たないひよっこではありますが、たくさんの国籍、人種、性別、年齢の方々のお身体、お肌を触らせていただき、お話していく中でよく考えることがあります。 「国際セラピストって何だろう」 国際資格を持っている? 海外でセラピストし…

日本化粧品検定

美容に興味がある、 化粧品の勉強をしたい、 スキルアップに役立てたい・・・ 様々な理由からお化粧品の勉強をしたい!という方なら一度は聞いたことがあるかもしれない、「日本化粧品検定」。 日本化粧品検定協会について↓ 昨今、化粧品や美容に関する情報…

もらう もらわない

セラピストとして働いていると、 「あ〜すごい疲れた。今のお客様から何か悪い気もらっちゃったのかな…」 「なんか急に元気になった!お客様からパワーもらったのかな?」 などなど、 良い悪いに関わらず、 「気」をもらうもらわない という話をするセラピス…

1年前の決意から・・・

2017年1月に決意表明し、去年の目標のひとつに掲げていたこちら、 『セラピスト検定合格キット』↓ セラピスト検定合格キットにチャレンジ - an’s diary ⚓︎ 年をまたいでしまいましたが無事に合格できました☆ 最初は少しずつ、丁寧に勉強していたのですが、や…

ことりっぷマガジン掲載(3回目)

またまた今さらです(笑)。 今回も、ことりっぷマガジン夏号にご掲載いただいたようです。 旅行ガイドブックでおなじみのことりっぷ。 編集部公認のスターユーザーとして私も写真を投稿させていただいております。 こちら↓ 一番下の真ん中のお写真です♪ 今回…

現代の矛盾を表した「ジョージ・カーリン」の言葉

こちら、とっても心に響いたのでシェア。 英語の本文と、日本語訳(どなたかのものかわからず・・・)、照らし合わせながら読むと英語の勉強にもなります! 意訳なので、英語で読むとところどころまた違った見方ができるかも、です。 feely.jp ※以下、記事よ…

セラピストの基本

私は、セラピストとして、どんなときも、 • 強さは大丈夫か • 温度確認(寒くないかなど) この二点は絶対確認しなくてはいけないと思うのです。 最初にこの確認がなく、実際に寒いのを我慢していたり、圧が強すぎたり弱すぎたりしたまま進んでいくと、受け…