an’s diary ⚓︎

イギリスセラピー留学を経て、豪華客船で働く船上スパセラピストへ。海外生活の話や旅日記、美容・健康情報などを綴っています。

ニールズヤード

エリカ・アンギャルさんのインスタライブ(ゲスト)

以前書いたこちらの記事↓ エリカ・アンギャルさんの栄養と健康のお話 - an’s diary ⚓︎ 有料の講座だったということもあり、研究データなどの資料も用いて、興味深いお話がたくさん聞けた大変充実したセミナーでしたが、今回関連のお話をニールズヤードさんの…

エリカ・アンギャルさんの栄養と健康のお話

美容と健康、特に食の大切さと向き合う中で、このエリカさんの名前は本やメディアを通して、特に女性はよく耳にしてきた方かと思います。 エリカ・アンギャルさんのプロフィール↓ 2004年から8年間、ミス・ユニバース・ジャパン公式栄養コンサルタントとして…

ハンドスプレー

除菌スプレー、ハンドアルコールなどが品薄の現在。 一応家に少しあったものの、そんなにストックしているものでもなかったので、気休めかもしれないけど自分で作りました。 精製水、エタノールにティーツリーのエッセンシャルオイルを少し。 一応それでやり…

乾燥の季節の必需品

だいぶ空気が乾燥してきました。 去年の冬はカリブ海にいたのであまり気にならなかったのですが、やはり、日本の秋冬は乾燥してます! 以前、こちらの記事でシェアさせていただいた、私の冬の必需品。もうすぐ日本を経つ予定ですが、早くも必須アイテムです…

ロンドンのお気に入りスポット③Covent Garden (Neal's Yard)

日本でもここ数年じわじわと知名度を上げ、主に女性の間で人気のニールズ・ヤード・レメディーズ。 誕生地はここ、イギリスです! その中でもロンドンのCovent Garden(コヴェント・ガーデン)は、ファンは必見☆ こちらがお写真♪ 中庭のようなカラフルな建物…

イギリスのニールズヤードでトリートメントを受けてみた

日本でも最近急激に知名度があがり、人気のニールズヤード。 イギリスに来たら、一度はトリートメントを受けたい!と思っていて、今日やっと行けました。 色んな種類のマッサージがある中、私は定番のアロマセラピートリートメントをチョイス。 Full body 60…