除菌スプレー、ハンドアルコールなどが品薄の現在。 一応家に少しあったものの、そんなにストックしているものでもなかったので、気休めかもしれないけど自分で作りました。 精製水、エタノールにティーツリーのエッセンシャルオイルを少し。 一応それでやり…

日本でアロマセラピーを学んでいる方で、恐らく知らない人はいないんじゃないかという存在のアネルズあづささん。 まだお会いしたことはないのですが、動画の講習を受けたり、長谷川潤さんのポッドキャストでゲストとしてご登場され、お話の仕方だったり雰囲…

先日書いたこちらの記事、 KOBASHIのローズウォーター 私が初めてKOBASHIと出会ったのは、イギリスでアロマセラピーを学んでいた頃。 お世話になっていた現地の方（彼女もセラピストさん）から、not that expensive but very good quality と教えていただき…

かなり前になりますが、イギリスに住んでいた頃に出会い、こちらのブログでも紹介したことのあるKOBASHIのローズウォーター。 以前の記事は写真が見えなくなってしまってました。 今も変わらないデザイン。 船で働き始めて少し離れてしまいましたが、最近も…

最近SNSをみていると、いわゆるマルチ商法と呼ばれる手口のアロマをよく見かけるようになりました。 そして、そのアロマはだいたい「飲める」と言われています。 アロマセラピーをきちんと勉強したことがある人は、安全性と注意事項を学ぶときに必ずと言って…

リラックスできる精油、安眠効果が期待できる精油、というと 「ラベンダー」が代表的で、一番に浮かぶ、という方も多いと思います。 でも！もちろんそれだけじゃない！ というかラベンダーは意外と睡眠時には向かない？とも言われていますがそれについてはま…

最近、長谷川 潤さんのポッドキャスト、 glenwood "HEART TO HEART" を聴き始めました。 glenwood "HEART TO HEART" 長谷川 潤 哲学 ¥0 もう、人として大好きな長谷川 潤さん！ ここで説明する必要はないくらいみんなが思っていることだと思いますが、とにか…

2017年5月3日。 アロマセラピーがお好きな方には必見！注目のニュースが飛び込んできました。 元々ローズマリーは記憶力、集中力を上げるのに良い、頭をスッキリさせる、などの効果があると言われてましたが、改めてそれが証明される実験が行われたそうです…

だいぶ空気が乾燥してきました。 去年の冬はカリブ海にいたのであまり気にならなかったのですが、やはり、日本の秋冬は乾燥してます！ 以前、こちらの記事でシェアさせていただいた、私の冬の必需品。もうすぐ日本を経つ予定ですが、早くも必須アイテムです…

そろそろ乾燥が気になる季節・・・ スキンケアの必需品！ボディースクラブ、お店で買うと、結構なお値段しますよね？ 実は、意外と簡単に自分で作れちゃいます♪ 私のおすすめは、この動画のもの、 マンダリン＆ココナッツ シュガースクラブ youtu.be 英語な…

英語ですが、キャリアオイルについて選び方や特徴など詳しく書いてある記事を見つけました。 http://www.quinessence.com/blog/choose-carrier-oils アロマセラピートリートメントには必需品のキャリアオイル（ベースオイルともいいます）。 自分用のメモも…

先日の南仏ラベンダーに引き続き、今度はイギリスのラベンダー。 COTWOLD LAVENDERというところ。 http://www.cotswoldlavender.co.uk/ 今月の初めに行き、時期がまだ早かったのとお天気が曇りときどき小雨な感じで残念ながらあまりきれいな姿は見れませんで…

南仏プロヴァンスへ行ってきました。 Aix-en-Provence（エクス・アン・プロヴァンス）にあるホテルに泊まり、一日かけて周るツアーに二日間参加し、夢だったラベンダーを見てきました。 訪れた場所はたくさんあるのですが、今日は主にラベンダーについて書き…

カレッジでのホリスティックセラピーの1年のコース、無事全て終了しました。 今日は私が使っているアロマセラピーのおすすめ本を紹介してみたいと思います。 ・Aromatherapy Essential Oils in Colour / Rosemary Caddy これは、アロマセラピーを趣味でやっ…

日本でも最近急激に知名度があがり、人気のニールズヤード。 イギリスに来たら、一度はトリートメントを受けたい！と思っていて、今日やっと行けました。 色んな種類のマッサージがある中、私は定番のアロマセラピートリートメントをチョイス。 Full body 60…

最近クライアント用に作って好評だった or 自分で気に入ったブレンドをメモ代わりにここに記録したいと思います。 Rose otto Lavender Patchouli →フェミニン！ローズが嫌いでパチュリが大好きな先生もこれは良いとお墨付き！笑 Bergamot Juniper berry Jasm…

今回は、化粧水ではなくクレンジング商品をご紹介。 クレンジングローション ネロリ(100ml)。 ローズとネロリの二種類展開のようで、ネロリは大好きな香りの一つということもあり、こちらを注文。£10.05 +VAT。 注文して大正解！！ 香りも使い心地も◎ 最近化…

以前紹介したKOBASHIの商品、ローズウォーターに引き続き、フランキンセンスを注文してみました。 結論からいうと、 香り ローズ > フランキンセンス 潤い フランキンセンス > ローズ といったところでしょうか。 香りはローズよりも好みが分かれてしまう気…

二日連続ボディとフェイシャルのトリートメントを受け、 毎日のように自分でもアロマのプロダクトを色々使っていたりしたら… 湿疹のような、ざらざらとした赤みが口周りから頬にかけてと、首の後ろにできてしまいました。 痛くはないけど、ちょっぴりヒリヒ…

ラベンダー、ベチバー、プチグレン。 これは、アロマセラピーカンパニーのFacebookページで昔紹介されていたブレンドで、sleep well blendとのことだったので、お風呂上がりの寝る前のオイル用に昨晩作ってみました。 このように紹介されております。 Sleep …

こんにちは。もう12月ですね。 街やテレビはすっかりクリスマスモード！ コースが始まって約3ヶ月。 内容は、ものすごく濃い。すごいスピードで進んでいきます。 ついていくのに毎日必死であっという間。 いつか、こんな日を懐かしむ日が来るのかなぁと思う…

ベルガモット、ラベンダー、フランキンセンス。 「relaxingをテーマに、 ストレス、アトピー、筋肉疲労・痛みの悩みのある方向けのエッセンシャルオイルのブレンドを考えましょう！」 と先生に言われ、本を見ながら試行錯誤。 ペアの子とオイル選びをして、…

イギリスのアロマセラピーブランド、KOBASHIのローズウォーター。ハイドロゾル。 www.instagram.com 初めに購入したものは200mlサイズでしたが、スプレータイプになっていなくて使いにくかったので、100mlサイズで、飛行機の機内持ち込みもokなサイズを買い…

日本にいたときから気になっていた、The Aromatherapy Companyの商品。 悩みに悩んで、ボディクリームとボディスクラブを購入。 もう、サ○ンの高いボディスクラブとか使えない！笑 香りも、クオリティも、最高です！ クリームも、Luxuryって名前が付いてるだ…

Tree Harvest (ツリーハーベスト)のエッセンシャルオイルボックス。 学校の指定オイル。 アロマセラピーの授業で使ってます。 最高に良い香りたち。