Aliceのひとりごと〜Seeing is Believing〜

イギリスセラピー留学を経て、豪華客船で働く船上セラピストへ。海外生活の話や旅日記、美容情報などを綴ってます。百聞は一見に如かず!

また来いってことね、ケープタウン♪

世界一周シリーズのつづきです。

 

 

今日も、South Africa(南アフリカ)

 

Cape Town(ケープタウン)

 

ペンギンたちのお話はこちら↓

 

wellwalk.hatenablog.com

 

 

 

 

車で海沿いを走っていると、カラフルな建物が並ぶ、ビーチを発見!

 

 

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アフリカらしい、というか。

友達が思わず「ちょっと!止まって!写真撮りたい!」と言ってわざわざ車を止めて撮った一枚ですが、止まってよかった♪

 

 

なぜなら、この後大雨に見舞われ、景色らしい景色を全然撮れなかったから(涙)。

 

 

せっかくケープポイントに行ったのに、霧雨、雨、曇り・・・・・

 

 

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ケープポイントは、南アフリカの最南端!

(正確に言うと最南西端になり、ケープ半島の最南端というのが正しいそうです)

 

まとめると、

・喜望峰とともにケープ半島の南端にある

・アフリカ大陸で最も美しい地域の一つ

・ルック・アウト・ポイント、展望台からの壮大な景色が有名

・大西洋とインド洋が交わる海を同時に見ることができる

・ユネスコ世界遺産に登録されたケープ植物区系保護地域の一部

・様々な動植物が見られる

・イルカは年中、5~11月はクジラが見られる観賞スポット

 

 

という感じでしょうか。

 

詳しくはこちらをどうぞ↓

ケープポイント自然保護区 – 南アフリカ観光局

 

 

 

 

あまりの天気の悪さに展望台までは行かず・・・

 

ふと出会えたのはこのダチョウ!

 

 

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野生・・・?!

 

びっくりでした!

 

 

 

アフリカは、じっくり周ってみたいものです。

 

テーブルマウンテンのリベンジと、ケープポイントは、マスト!

天気が悪かったのは、また来いってことかな、と捉えることにします。

 

ciao! Cape Town!

 

 

 

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長谷川潤さんのpodcast(アロマセラピーのお話)

最近、長谷川 潤さんのポッドキャスト

glenwood "HEART TO HEART" を聴き始めました。

 

glenwood

glenwood "HEART TO HEART"

  • 長谷川 潤
  • 哲学
  • ¥0

 

 

 

もう、人として大好きな長谷川 潤さん!

ここで説明する必要はないくらいみんなが思っていることだと思いますが、とにかく明るくて笑顔で、周りにいると元気を与えてくれる、そんな太陽な人だと思います。

 

お会いしたことはないので画面上でしか彼女を見ることはありませんが、いつもそこからも何かpositiveなパワー、エネルギーを、もらえる。

 

私の友達が、ハワイで偶然、お会いしたことがあるそうで(羨ましい!)、話しかけて写真をお願いしたら快く引き受けてくれたり、テレビでみるそのままの人柄にますますファンになったそうです。そんなお話を聞いて、その場にいなかったけど私もますます好きになりました☆

 

ポッドキャストでも、声だけでも元気をもらえるというか、とても興味深いお話をしているのでこのチャンネルも見つけて早速購読し始めました!

 

 

第9回目のゲストは、アロマセラピストのアネルズあづささん

 

個人的には、下記のコースでお勉強させていただいたり、アロマを勉強したい!と思った人は耳にしたことはあるんではないでしょうか。

 

アネルズあづさの「アロマセラピーの基礎」|セラピーNETカレッジ TNCC

 

アロマセラピーの世界に足を踏み入れた人は、知っているとても有名な方だと思います。

 

アネルズあづささんが、長谷川潤さんの出産にアロマセラピストとして立ち会いをしたそうで、そのことについてこちらのエピソードではお話されています。

 

長谷川潤さんが数年前に水中出産をしたことは、日本でも話題になったので、記憶に新しい人も多い、かな?私は大好きな方というからだけでなく、そんなことができるんだ、とその新鮮さからかなり印象に残っていました。

 

それとアロマセラピーと、アネルズあづささんがお手伝いをしたお話はとても興味深く、お二人が仲良く楽しそうにお話をされていて、聴いていてとても心地よく、勉強になりました。

 

まだまだお話は続くようなので、次回の更新も楽しみです!

 

アロマセラピーに興味がある方、またそれを医療の現場(産婦人科)にて妊婦さん、出産の場で活かすことについて興味のある方は、ぜひ聴いてみてください♪

 

 

 

ポッドキャストは本当に便利で日々役立つツールの一つ。聴くことが生活の一部になってます。

 

以前書いた英語学習関連の記事はこちら↓

 

wellwalk.hatenablog.com

 

このブログの中の人気記事としてよくお読みいただけているようで、大変恐縮です。

特にバイリンガルニュース、本当おすすめ!

 

 

 

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ケープタウンのペンギンたち

世界一周シリーズのつづきです。

 

今日も、South Africa(南アフリカ)!!!

 

 

南アの中でも有名な観光地が揃う、

 

Cape Town(ケープタウン)

 

 

taptrip.jp

 

 

まさに、絶景づくしのケープタウン、時間は1日たっぷりあるので、観光を楽しみにしていたのですが・・・

 

 

 

天気・・・悪い。

 

 

行きたかったテーブルマウンテンは泣く泣く諦めることに(涙)。

 

 

タクシーの運転手さんに色々案内してもらうことになったのですが、まずは上記リンクにもある、ペンギンを見に行きました♪

 

Boulders Beach(ボルダーズビーチ)に到着し、車を降りると、看板が。

 

あれ?もうペンギンがいるー!!!!!

 

 

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奥の穴から出てきた模様!

不意打ちだし、小さくてかわいいし、大興奮!!!

 

こちらはアフリカペンギン(ケープペンギン)、絶滅危惧種だそうです。

 

なんと、野生!

 

詳細はこちらをどうぞ↓

ボルダーズビーチのペンギンたち – 南アフリカ観光局

【南アフリカ】ボルダーズビーチのペンギン達に会いに行こう♪ | ケープタウン(南アフリカ共和国) 観光地 | 旅行ブログ【トラベルコ-旅行情報】

 

 

入場料を払って、ビーチにいるというペンギンを見に行きました♪

 

 

いるいる、いっぱい!

 

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こんなところにも!

 

 

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赤ちゃんも発見!

 

 

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ちなみに近くまでは行けないようになっているので、かなりズームにしてます。

 

 

かわいい~

 

 

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泳いでる子たちもいます♪

 

 

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海辺で気持ち良さそう

 

 

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それにしても、すごい数。

 

 

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でも、絶滅危惧種ということもあり、大切に保護されているそうです。

 

 

小さくて、とってもかわいい姿でした。

 

 

ペンギンといえば、極寒の南極とかを想像してしまいがちなので、なんだか意外でしたがよく考えれば日本の水族館にもこの子たちいるし、初めて見たわけでもないのに、です。

 

でもスケールが大きくて、人間たちに観察されているものの、なんだかのんびり自由な感じもしました。羽にタグ?印とかも付いていないし。

 

 

近くに、カフェペンギーノ!

ペンギングッズとかも売っていて、楽しいおみやげ屋さん♪

 

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次回は、ケープポイントの予定です。

 

 

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南アフリカで動物たちと触れ合う

世界一周シリーズのつづきです。

 

一体いつまでかかっているんだ、このシリーズという感じなのですが・・・

読んでくださってる方が少なからずいるということと、中途半端には終わりたくないので、最後まであと少し、書き続けます!

 

 

やってきました!

 

South Africa(南アフリカ)

 

まず一つ目の寄港地、

 

Port Elizabeth(ポート・エリザベス)

 

 

地名は聞いたことなかったのですが、年間を通して弱めの雨が多く降る地域だそう。

季節は秋ということもあり、少し肌寒くて天気も霧雨的な感じでした。

 

南アフリカに来たら行きたかったサファリ

アフリカといったらサファリ!と日本人はそんなイメージがある方も多いと思います。

 

いや、世界的にもそのようで、南アフリカ人に言うと「いや、普通の生活してるから!」とだいたい言われます。まぁそれはそうですよね!

 

サファリに行きたかったのですが、たしか港から離れていて時間的に行けなかったのか(かなり前の出来事すぎてはっきりとした理由を忘れてしまいました!)、タクシーの運転手さんおすすめ?のライオンパークに行くことに。

 

サファリほどではないけど、まぁ色んな動物が見れてそれなりに楽しめると思う、と。

 

まず、流しのタクシーを捕まえるのも気をつけろ、と言われる国なので港を出てから少し緊張しました。

女性のみで出歩くのはなるべくやめた方が良いと聞き、男1人、女2人で行きました。

 

私たちはラッキーで、タクシーのおじさまはなんと気の弱そうな優しい方でした。

 

でも途中の道は、少し治安悪いな、この感じ・・・というな路地も通ったりで歩いたら大変!という印象。

 

日本では見かけない光景もあり、色々なことを考えさせられます。

 

 

 

さて、無事に着きまして!

 

 

ライオンパークのライオンは、こんな感じ・・・

 

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かわいい(笑)。

 

でも、すっごく近い!!!

 

柵もありますが、これ、大丈夫?日本ほど厳重じゃない気が、という感じで気が張りました(笑)。

 

 

以下、ライオンシリーズ。

 

 

実家の犬を思い出しました・・・

 

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寝てたのに、友達がシャッター押しまくって威嚇してしまった・・・

ごめんなさい。

 

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トラ。

 

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トラも私たちを見つけると可能な限り付いてきました(!)。

 

 

ホワイトタイガー!

 

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初めてみたかも?

 

 

 

 

これは、何?かわいい・・・!

 

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カラカルというネコ科の動物らしいです。この子は子ども。

 

 

 

 

遠くにキリンの群れ、見えますか?

 

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近くまで行けました!

 

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この子もまたかわいいなぁ・・・

 

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サーバルというそうです。

 

 

プーマ、ハイエナ、など他にも本当にたくさんの動物がいました。

 

ヤギ、ポニー、うさぎとか子ども用の触れ合うとこ、みたいな日本にもよくあるやつもありました♪

 

あと、ミーアキャットとイノシシも近くにいて、なんか嬉しかったです♪(ライオンキングね。)

 

 

 

良かったけど、やっぱりアフリカに行ったら野生の動物がみたかったなぁ~!

 

大人になって、個人的に動物園や水族館などは、動物たちの自由を奪う、狭い檻の中に飼われてストレスになってしまう、などの理由であまり好きではないのでなるべく行かないようにしようと思うのですが、行ってしまった・・・。

 

ここは、日本の動物園なんかよりも比べ物にならないくらい、また富士サファリパークなんかよりも全然広い敷地な気がしたのですが、それでも自由は少ないと思います。

 

まぁ、考えようによっては、餌は探さなくても与えられるしいいのかもしれないけれども。そして最近は以前に比べると色々動物たちにもストレスにならないように、配慮されているのか、な?

 

子連れは連れて行きたくなったりしますよね。難しいです。

 

ライオンパーク、正式名称違ったのね。

 

SEAVIEW PREDATOR PARK、興味のある方はぜひ♪

 

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ハワイで見つけたナチュラルコスメ

 

LANIKAI Bath and Body

というブランド、ハワイ通の人なら知っているのかな?

 

 

私は今回初めて知ったのですが、商品はたくさんあり、その中の

 

"Island Sandalwood Body Lotion"

-with a hint of vanilla, aloe and kukui nut

 

というこちらのボディローションが個人的にとてもツボでした☆

 

 

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まず、香りが良い!

 

サンダルウッドは日本語だと白檀。

ウッディで、ちょっとスパイシーな深みのある香り、とよく言われるのですがまさにその通りで「ザ・ベースノート」!という感じです。

朝よりも夜!

お香の原料にも使われているそう。

 

結構強めの香りですが、私は好きです。

 

 

 

そして、テクスチャーが抜群!

 

肌馴染みが良く、すーっと肌に浸透していきますが、重すぎず軽すぎず、なんとも絶妙。

でもしっかり潤いが保たれるので、夏でも冬でも季節を問わず使いやすい!

まぁ、ハワイのブランドなのでどちらかというと夏向けなのかもしれませんが、夏に限らずべたべたしすぎるオイルとかが苦手とか、重たすぎるボディクリームが苦手!という人にはぴったりです。

 

 

あとは、ブランドコンセプト。

 

100%ハワイ産の自然素材を生かしたMADE IN HAWAIIのナチュラルコスメだそう。

 

こちらのローションのingredientsを見ても、アロエベラ、シアバター、ホホバオイル、ククイナッツオイル、ココナッツオイルなど自然のものを中心に、またパラベンフリー。

(参考:Island Sandalwood lotion 8.5 oz – Lanikai Bath and Body)

 

一つ一つの商品にこだわりを感じます。

 

 

日本語サイトはこちら↓

ハワイ発コスメ Lanikai Bath and Body 公式オンラインショップ |ラニカイバスアンドボディ

 

 

日本でも買えるそうですが、私のおすすめのサンダルウッドのボディローションは見つからず・・・。

 

 

直営店は、ハワイのオアフ島、カイルアタウンにありました♪

アラモアナショッピングセンターからバスで45分くらいのところで、ホールフーズとかラニカイジュースのあるあたりから徒歩5~10分ほどかな?

 

でも、この商品を取り扱っているお店はワイキキでも何店か見かけました。

覚えているのは、ロイヤルハワイアンセンターのアイランドヴィンテージコーヒー

ふと入ったらあったので、最後にもう一本買っておこうと買ってしまいました♪

 

ハワイに行く人が近くにいたら、お買いものをお願いしてみるのもアリかも?

 

ちなみに250mlで税込16.75ドルだったので、約2000円です(2017年10月現在)。

 

 

 

今日もこの香りに癒されて眠ります☆

 

 

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都内で食べれるおいしいギリシャ料理②

のつづきです。

 

前回は少しお高めなレストランでしたが、今回はもうちょっと気軽に行け、でも本格的なギリシャ料理が楽しめるお店!

 

何より、オーナーさんのギリシャへの愛がすばらしい!

 

 

蒲田にある、

ギリシャ料理スピローズさん♪

 

公式HP↓

ギリシャ料理スピローズ

 

 

こちらのお店は、ギリシャ大使館御用達だとか☆

 

以前は六本木にあったそうなのですが、移転されて蒲田へ。

蒲田は滅多に行かないので、本当にわざわざこのギリシャ料理を食べに行く為だけに行きました!!!

 

本当は、①のアポロに行く前にこちらに行ってみたかったのですが、ランチの営業が火・木のみとなかなか予定がつかず、この前やっと行けたのです!念願の!

 

 

ホームページを読んでいても伝わってきたのですが、訪れてみて、また実際にお会いしてお話してみて、本当にオーナーさんのこだわりが店内に、お料理に散りばめられた素敵なお店でした。

 

とっても気さくな方で、色々と話かけてくれて説明してくださったりしてくださいました。

 

店内は、サントリーニ島をイメージしたという白と青のインテリア。

(あんまりきれいに撮れてない・・・すみません)

 

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サントリーニ大好きなので、少しでもその空気感を味わうことができて幸せでした。

 

 

ランチはグリークサラダが付いてくる、セットメニュー。

迷いに迷って、食べたことのなかったピラフにしてみることに。

 

★ほうれん草とドライトマトのピラフ

(奥はムサカというこれまた名物料理)

 

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デザートもどれもすごくおいしそうで、二人で二つ頼んでシェア♪

 

★自家製チーズケーキ

 

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ギリシャヨーグルトを使ったという濃厚なチーズケーキ!

ホームページを見て気になっていましたが、期待を裏切らないおいしさでした。

 

 

★ギリシャヨーグルト

 

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こんな形で出てきたヨーグルトは初めて!こちらも濃厚です。

ギリシャで食べたギリシャヨーグルトが忘れられなくて、また食べれて幸せでした。

でもギリシャでは、安いのにもっとボリュームがすごくて、ただでさえ濃厚なので食べきれない量でした(笑)。

 

 

 

こちらがメニューになるのですが、メニュー表もとっても凝っていてずっと眺めていられます。お酒の種類も豊富で、ディナーにもぜひ行きたいと日程調整中♪

 

メニュー(HPより)↓

http://www.spyros.tokyo/mysite2/spyrosmenu.pdf

 

 

 

そしてそして!

オーナーさん手作りのガイドブック、『さとぶ』(笑)。

 

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素晴らしい!

 

素敵なオーナーさんで、またぜひゆっくりお話してみたいです♪

 

 

蒲田駅から少しだけ歩きますが、平日のランチタイムでも、女性客で賑わってました。

女性は多国籍料理好きですよね!

 

でもギリシャ料理は癖がそんなになくて、男性でも子どもでもきっと好きなお味だと思います。もっともっと広まって、日本でも気軽にギリシャ料理が楽しめるといいのになぁ~。

 

本当言うと、広まってほしいような、秘密にしておきたい気もするような、かな(笑)。

 

 

まだまだギリシャ料理開拓中です~

 

 

 

 

①はこちらからどうぞ↓

 

wellwalk.hatenablog.com

 

 

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都内で食べれるおいしいギリシャ料理①

ギリシャに行って以来、大好きになったギリシャ料理。

 

フレッシュなグリークサラダから、こってりなギロとかも全部おいしい!魚料理も美味!なんならパスタもおいしすぎた!もっと色々開拓したい!

 

とすっかりギリシャ、ギリシャ料理に魅せられて日本でギリシャ料理屋さんを探したのですが・・・

 

全然ない!!!

 

 

とりあえず、ネットで高評価で出てくる

 

オーストラリア発のモダンギリシャレストラン

「アポロ(THE APOLLO)」

 

が気になったので、行ってみることに。

(ちなみに行ったのは結構前です・・・)

 

 

公式サイト↓

theapollo.jp

 

 

結構お高めなので、お財布事情からも雰囲気にのまれない為にも(笑)私はまずはランチからうかがってみました♪

 

ランチメニューはこちら↓

http://theapollo.jp/wp/wp-content/themes/theapollo/assets/pdf/THEAPOLLO_LUNCH.pdf

 

 

ランチのコース、THE APOLLOにしてみました♪

 

 

 

やぁ~~~~~~~~~~~~~

 

どれも超おいしい!!!!!!!

 

 

久しぶりに感動するおいしさ!!!!!

 

 

基本的には食べ物の写真をアップしたりとか、食べ物のブログは書かない方なのですが、思い出に残るお食事の場合は別だな、と思いました(笑)。

 

 

メニューは全て2人でシェア☆

(ギリシャ料理はシェアスタイルが基本♪)

 

 

★イエローエンドウ豆のディップ

★アポロオリジナル ピタブレッド

 

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 大好きすぎるピタブレッド!

アポロらしく、ただのピタブレッドではなく、どこかひねりが効いているお味でした♪

オレガノと一緒に炭火で焼くそうです!

ディップとの相性抜群!

 

 

★グリークサラダ

 

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  あ~このお味に再会できて、感動!

フェタチーズがたまらない。

 

 

★メインのお肉料理

 

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ソースが絶妙!他のメイン料理も気になる!

 

 

★ベビーポテトのロースト、ハーブ、ガーリック

 

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 ヘルシーなサイドメニューと迷ったけど、おすすめされてこちらに。

わかってるよ、絶対おいしいって、だからこういうのって止まらないんだよね・・・

 

 

★名物レモンパイ ”アポロスタイル”

 

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何、この形?!一体何でできてるの?!

と写真で見てずっと気になっていたレモンパイ。

もうね、おいしすぎる!とろける!やさしい、甘さも食感も絶妙に計算されている感じ。お腹いっぱいなのに、ペロリでした!

 

 

私は食レポがへたくそなので、上手く表現できずに申し訳ないのですが、ここは味良し、雰囲気良し、サービス良し、ここぞというときに絶対外さないレストランだと思いました。

 

 

お店はとっても広くて、銀座の東急プラザのレストランフロアの大部分を占めています。

広いだけでなくガラス張りの窓からは11Fからの銀座の景色も見れ、天井も高く解放感があります。

 

 

ギリシャ料理が初めてのお友達も大絶賛!

このお友達はおいしくないと全然食べないのでとっても細いのですが、おいしいと食欲が増し、見た目からは想像できなくなるくらいたくさん食べる子で、そんな子が全部食べてたのでおいしいこと間違いなし!感動してました!

 

ギリシャ料理行こう、と言われて躊躇なく一緒に行ってくれる子ってそんなに多くもないと思うので、個人的にとっても貴重なお友達。

 

まぁ、厳密にいうとここは ”オーストラリア発の”というレストランなのですが・・・

 

 

満足してもらえてよかった~♪

 

ちょっとお値段張りますが、無駄に高くて微妙なとこ行くより全然良い!

他のメニューも色々気になります☆

 

 

ギリシャ料理、最高!

 

 ②もすぐ書きます♪

 

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