an’s diary ⚓︎

イギリスセラピー留学を経て、豪華客船で働く船上スパセラピストへ。海外生活の話や旅日記、美容・健康情報などを綴っています。

2020-08-06から1日間の記事一覧

エリカ・アンギャルさんのインスタライブ(ゲスト)

以前書いたこちらの記事↓ エリカ・アンギャルさんの栄養と健康のお話 - an’s diary ⚓︎ 有料の講座だったということもあり、研究データなどの資料も用いて、興味深いお話がたくさん聞けた大変充実したセミナーでしたが、今回関連のお話をニールズヤードさんの…