an’s diary ⚓︎

イギリスセラピー留学を経て、豪華客船で働く船上スパセラピストへ。海外生活の話や旅日記、美容・健康情報などを綴っています。

2022-05-06から1日間の記事一覧

旅行中の便秘対策

こちらの本を読んでいて、はっとひらめいたことがありました(笑)。 『新しい腸の教科書 健康なカラダは、すべて腸から始まる』- 江田証 著 (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a; b[a]=b[a]||function(){arguments.currentScript=c.curren…