an’s diary ⚓︎

イギリスセラピー留学を経て、豪華客船で働く船上スパセラピストへ。海外生活の話や旅日記、美容・健康情報などを綴っています。

2020-08-20から1日間の記事一覧

おやすみヨガ

先日書いたこちら↓ 朝ヨガ - an’s diary ⚓︎ この方のヨガ・ストレッチ動画に最近ハマっています。 もちろん、Chloe Tingのワークアウトも継続中♪ クールダウンをChloeの動画でやることも多いのですが、最近はKassandraの動画の中から選んでみたり、朝ヨガし…