an’s diary ⚓︎

イギリスセラピー留学を経て、豪華客船で働く船上スパセラピストへ。海外生活の話や旅日記、美容・健康情報などを綴っています。

2020-05-03から1日間の記事一覧

Chloe Tingのワークアウト③

前回に引き続き・・・ 最近ずっと行っているChloe Tingさんのワークアウトシリーズ。 wellwalk.hatenablog.com wellwalk.hatenablog.com 今回はお尻の部分トレーニング。 I Did 100 Bridges Everyday For 30 days | WORTH IT? BEFORE/AFTER RESULTS お尻とい…