アロマセラピー、スリープブレンド。

ラベンダー、ベチバー、プチグレン。

 

これは、アロマセラピーカンパニーのFacebookページで昔紹介されていたブレンドで、sleep well blendとのことだったので、お風呂上がりの寝る前のオイル用に昨晩作ってみました。

 

このように紹介されております。

 

Sleep well blend

 

1 drop of Lavender is just enough

2 drops of Lavender will be too much

1 drop of Vetiver will connect you with the ground

1 drops of Petitgrain will promote a sleep so sound

 

 

Vetiverは私にとってあまり身近なオイルではなかったので、結果はう〜ん、、、not my favoriteでした。

この説明のように、THE 土！という感じでした。

でもリラックスとか、睡眠向きな感じは合ってます。眠りは深かったです。

 

これからも、ちょこちょこ色んなブレンド試していこうと思います^_^